keskiviikko 26. kesäkuuta 2013

Kalorit part 3 - Kasvikset


Tässä teille kasvisten kaloreita per 100 gr ja taas pienemmästä suurempaan. Hui kauhea, en tiennyt maissin olevan noin kaloripitoista! No, aina oppii jotain uutta ja jätän sen pois ensi kerralla salaatistani.

Kurkku / 11 kcal

Jäävuorisalaatti, lehtisalaatti / 13 kcal

Kesäkurpitsa / 18 kcal

Kiinankaali / 20 kcal

Munakoiso / 22 kcal

Tomaatti / 23 kcal

Kukkakaali / 24 kcal

Keräkaali / 28 kcal

Lanttu, paprika / 29 kcal

Juuriselleri / 31 kcal

Parsa / 32 kcal

Porkkana / 33 kcal

Parsakaali / 35 kcal

Punajuuri / 38 kcal

Lehtikaali / 40 kcal

Herne / 69 kcal

Bataatti / 81 kcal

Maissi / 144 kcal

Loppuun vielä pikakuulumiset; Mä en edelleenkään oo jaksanu miettiä syömisiä, mutta oon välttäny onneksi pahimmat ahmimishimot. Huomenna on viimein lääkäri, katsotaan mitä se sanoo. Nyt ois pakko yrittää nukkua vaikka unirytmi on taas pyllyllään, ettei tarvii niinä kolmena työpäivänä aina taistella itseään ylös sängystä. Ja juosta joka aamu bussiin koska on torkuttanut herätyskelloa liikaa..

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos kommentistasi! ♥